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【转】天人合一

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【转】天人合一
       —– 读《回归自然。。。》
                          苏正东

   天高高在上,冥冥太空,广袤无垠。人脚踏在地下,朝作暮息,生 老病死。天无情无义,人有血有肉,天是天,人是人,如何合一呢? 
   我们不妨先来了解一些有趣的数字: 
   一年有365天  ——-   而人体有365个穴位;
   一年有12个月 ——-   而人体有12条经络;
   一年有24个节气 ——  而人体有24块脊椎。

等等,这难道是巧合,还是有未被发现的内在联系呢?
   英国查尔斯王子曾说“如果我们对八千年的印度和中国医术视而不见,那么,我们的确漏掉了一些东西。

我的这种感觉非常强烈, 因为他们医学理论基础是看人在宇宙中,在和谐整体中的位置”这句 话讲得既现实得体,又富有哲学水平。 
巴西医生尤西夫说:“人们厌倦了西药的副作用。西医就像一个‘ 身体工程师’,将各部分分开治疗,只是表面的治疗,并非真正的治 愈”。这句话实在是点到了西医学的死穴。
乘坐在上万米高空的飞机上,背负青天朝下看,芸芸众生,不过蝼 蚁而已。站在太阳的角度来看,地球不过是个“小小环球”。在太阳 系中,地球受到最大制约的是太阳。其次是受地球的卫星月亮的制约 。同时,又受到金,木,水,火,土五大行星的影响(另外几颗星离 得较远,影响较小)
太阳与地球位置变化的时候,会发生一种巨大的生发力,还产生一 种巨大的破坏力。同时,五大行星与地球位置的变化,也影响着地球 的运程。至于,月亮每天的升降,直接对地球产生巨大的潮涨潮落。 人类在宇宙中非常渺小,犹如一个灰尘。中国的先哲们,总结出“五 运六气”来了解天体对人类的影响(“五运”指:金运,木运,水运 ,火运,土运。“六气”指:风,寒,暑,湿,燥,火)。又根据各 星球位置变换,形成年运,而总结出六十年为一个周期。(甲子,乙 丑,丙寅,丁卯。。。。)
太阳,是人类生命与健康的决定因素,没有太阳就没有人类。我们 的命运是跟太阳联系在一起的。你的生活规律,如果跟着太阳走,你 就有了朝气,就一片光明。你背离了太阳,你就少了阳气,就会暮气 沉沉。人力借助上天力,你才能有力。人力不借天力,你感觉无力。 我们常说要遵循客观规律,而首先要遵循的,是人与自然之间的规律 。
有一种认知指出:一年有四季的规律,一天也有四季的规律。

按照中医“子午流注”的理论:
凌晨3am—-上午9am, 为一天中的春季;
上午9am—-下午3pm, 为一天中的夏季;
下午3pm—-晚上9pm, 为一天中的秋季;

晚上9pm—-第二天凌晨3am,为一天中的冬季。(“日冬”)
根据这一认知,每天早晨4,5am起床,不会算太早。而晚上9pm,实际上已进入“立冬”时辰,如果你还没有进入睡眠状态,就会 耗散阳气。

如果一个人11pm不睡觉,是一个脸色;凌晨1am不睡觉,又是一个脸色;凌晨3am不睡觉,就是耗子皮的颜色了。
早睡早起,这叫“天补”。

对应的吃相应的食物与药,这叫“人补 ”。

但是,人补不如天补。所以,养生的第一大补,就是睡觉。

百调 不如一补,就是“日冬”一定要在睡眠中。

其实,按道理讲,凌晨三点,人就可以起床了。这不是笑话。

清朝 ,大臣们是凌晨三点打着灯笼上早朝的。

清朝的皇太子是凌晨三点起 床读书,晚上八点睡觉。

为了检验大臣们是不是晚上八点睡觉,在上 朝路上,两边太监拿着笔来记,看哪个大臣咳嗽了,哪个大臣走道时 打瞌睡了,就知道你晚上熬夜了,记录在案。

“什么!9pm睡觉?”刚刚吃完晚饭,打开电脑的年轻人,会睁大眼睛,惊诧地 瞧着你,好象你是外星球刚来的。
是啊!自从1879年10月21日爱迪生发明了人类第一个电灯,使人类享受到现代科技带来的光明后,从此,当人们夜夜沉浸在温馨的白炽灯下,灯红酒绿地尽情享受 人生之时,现代人的一个巨大健康隐患相伴而至。人类上千上万年的 “日出而作,日落而息”的自然而又正常的作息习惯,被悄悄地抛弃 了。
20世纪下半叶,电视机普及到每个家庭后,晚上睡觉时间推迟了。
21世纪刚开始,几乎瞬间,电脑,手机普及到了几乎每一位在读 学生,这些21世纪的年轻人,几乎都成了电脑人,天天搞到深更半夜。12点上床似乎成了天经地义的睡觉时间。
白天劳作,黑夜休息,这是人体健康的一个循环规律。但你是否知 晓,人的五脏六腑,也有它的一个工作休息时间表。从凌晨3am开始是肺经,然后依次为大肠经,胃经,脾经,心经,小肠经,膀 胱经,肾经,心包经,到晚上9pm(立冬)开始的三焦经,胆经,到肝经(第二天凌晨3am立春)结束。24小时中形成一个人类诞生以来身体与自然相协调的循环规律。其中 ,尤其以9pm–3am(一天中的冬季时间)分外重要。这是睡眠的黄金时段,这6个小时的充分睡眠,是白天12小时的睡眠都比不过上的。当地球转到太阳背面时,它的磁场,气场,各种电波场等,最 适合人体的睡眠与修复。你得到了这个睡眠时间的恢复,你就好比进了大补,而且是天补,又分文不取。
人具有两性:自然性与社会性。人的社会性使人高居万物之灵的宝 座。在黑夜里,人们能享受像白昼一样灯光的辉煌而尽情地通宵达旦的活动;在封闭的建筑物内,人们能享受空调的舒适而不惧酷暑寒冬;在 餐桌上,人们畅怀开饮琼浆玉液,享用山珍海味。人制造出所需的一 切,甚至制造出人造器官,人体哪部分坏了,干脆,一刀切除,换上 人造不锈钢的。
在人类文明发展到迷信一切可以人造的时候,现代病相伴而至,高 血压,高血脂,高血糖,心脏病。。。日见增多。

而最具讽刺意义的 是加拿大医学博士陈淑真先生在《顺势疗法》中的一段话:

1973年以色列全国医生罢工,为期长达一个月。根据耶鲁撒冷埋葬协会 统计指出,该月全国死亡人数下降了百分之五十。1983年以色列医生再次罢工,为期长达八十五天。

按照施耐特等人在英 国《柳叶刀》医疗刊上统计指出:

在罢工期间,以色列全国死亡人数 下降百分之五十。73年83年两次大罢工,死得的人反而少了,少了多少?少了一半。
面对这个叫人哭笑不得的现象。能引发你多少思考呢?
人的自然性表明:人类的科技再发达,再先进。那怕再克隆出一个 “你”来,人终究与地球上的植物,动物一样,少不了生活的最基本 ,也是最重要的条件阳光,空气,水和食物等,少不了白天的劳作与 夜晚的休眠。也逃脱不了生老病死的规律。
“天人合一”的观点,从中华民族的发展历史中,能看到最淋漓尽 致的表现。中华民族是世界人口最多的民族,生生息息,绵延不绝, 且越加兴旺。中华文字是古代四大文明古国中仅存的一种象形文字, 历经五千多年而繁简同存,并更加为西方社会所接受。
你能解说其中的原因吗?这个地球上有千千万万个民族,为何唯独 中华民族会越来越兴旺,人口终至世界首位呢?有人归结为伟大的中 华文明,不错。但古埃及,古印度,古两河流域文明,其成就并不在 中华文明之下。为何他们的文明延续不下而半途中断了呢?在历史的 长河中,不少民族被瘟疫,被战争,被自然灾害所湮没,为何中华民 族能不受其害而流芳至今,并再度跃为世界之强国呢?
中国战略问题研究专家王先生指出:“中国在历史上曾经发生过许多战争和天灾,但却没有发生欧洲黑死病那样高死亡 率的大规模瘟疫,也没有在与异族文明交往过程中出现导致印加文明 湮没的那样严重的传染病,这里不可忽视的一个因素就是中医药的功 效。”
“中医药是中国文化最好的载体,是最能体现中国软力量的载体。”
其实,中华文明中最基本,最实力,最为实践证明行之有效的,就 是中医与中医理论。是中医的五行学说,是中医的经络理论,是中医 的针灸草药,使中华民族一代一代得以度过瘟疫,经历战争,从自然 灾害中站立起来。使中华民族不仅站立于世界民族之林,更不断繁衍 ,壮大而强盛。
“好!那么,我开始相信中医,以后有病看中医,不就行了罢?”
不!这里又搞错了一个重要概念。即治“未病”,还是治“末病” ?《黄帝内经》里讲了一个非常重要的观点,说聪明的人没有得病就 把自己调好了,因此他不会得病,精力百倍。说愚蠢的人等有了病才 想起去治,这好比敌人来了才想起去制造兵器,渴了才想起去打井。 所以圣人不治已乱,治未乱,不治已病治未病。
春秋战国时期,有一次齐王问扁鹊:“你的医术很高明,有没有比 你更高明的?”扁鹊说:“有,我的大哥看人家一眼,就知道他一个 月后生什么病,经过调理,那个人便不会生病了。我二哥听人家讲话 ,可知一个月后他会生什么病,经过调理后,那人便不会生病。我是等人家病危的时候 才妙手回春,所以我的名气大,但真正的好医生是我的二个哥哥,他 们是未病先医”。
一个人由功能性病症到器质性疾病,大约要七,八年的时间,这个量变的过程,是比较长的。如果在量变过程中, 经过合理的调养平衡,就能避免了器质性的变化。而人体的阴阳平衡 的最基本,最重要的要点,就是“跟着太阳走,随着月亮睡”。即最 平常的,也是最古老的俗语:“早起早睡”。
所以,养生的秘密,健康的要诀,不在某某祖传秘方,也不在宫廷 宝典,而在于讲究时辰,阴阳平衡,借助天力。不同时辰降临出生的 人,会有不同的命运,不同的体质,性格。这就是天力所为,不可抗 拒。所以,人要根据每人不同的“五运六气”,来调和自己的身体。 人不借天力,没有人力;药不借天力,没有药力。这个世界,最大的 力量,便是天力。顺天者昌,逆天者亡,千真万确。
天人合一的观念,不仅表现在作息时间上,还渗透在吃食上。人们 往往不加思索的相信现代医学对食物结构,营养等成分的分析,对显 微镜下的观察到的动物蛋白,植物蛋白,碳水化合物,维生素,氨基 酸等东西,完全认定是科学的,只顾遵照医生的嘱咐去吃,就以为万 事大吉了。而不愿再想一想,医生告诫的这些食物比例,是否真有道 理,是否符合人体的真正需要?
其实,老天造就你这个人,已经规定了你的食物结构与食物比例。 张开嘴巴,先来了解一下你的牙齿吧,完整数目应该是32颗:
A–8颗为门牙(切断食物)
B–4颗为尖牙,或称犬齿(穿刺,撕裂食物) 
C–8颗为双尖牙(协助撕裂,捣碎) 
D–12颗为磨牙(磨碎食物)
 
这些牙齿的形状与功能,已经决定了人是可以吃荤又可以吃素的杂 食动物,吃荤主要依靠4颗尖牙,再加半数双尖牙,共8颗,其他的牙齿功能,都是为吃素的,占24颗。也就是说,荤素的比例,老天要求的是1:3。这才是最符合人体本身的食物结构与食物比例。这不是靠显微镜 分析出来,人为臆造的。而是人天生具有的,老天定下的。所以返归自然,才是真理。
所以,人要健康,首先需要了解,这个生活的自然环境的规律是什 么?老天恩赐你的身体具有哪些功能?作息的限度是什么?哪些是应 该提倡做到的?哪些是绝不要随意违背的。年轻人特别要搞懂的是, 不要以为现在年轻力壮,什么都可以无所谓的,其实,不经意中埋下 的病根,会长年累月地伴随你,到了一定的年龄,它就会量变到质变 ,突然有一天,回报给你了。
人从宇宙中来,又回到宇宙中去。人是宇宙的产物,宇宙又是人的 归宿。遵循着老天的阴阳规律,永远跟着太阳走,你就会笑口常开, 健康快活。无病无灾,享尽天年。

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